رم -

تواصلت في مركز شباب وشابات الشونة الشمالية المدمج فعاليات برنامج التايكواندو، الذي تنفذه وزارة الشباب بالتعاون مع الإتحاد الأردني للتايكواندو، بمشاركة 18 مشاركًا من منتسبي المركز، ضمن الفئة العمرية (12–16) عامًا، وبإشراف المدرب معاذ العوادين.

وتضمن البرنامج مجموعة من التدريبات العملية والتطبيقات الحركية التي ركزت على تطوير المهارات الأساسية في رياضة التايكواندو، حيث اشتملت التدريبات على تمارين الإحماء والتهيئة البدنية، وتطبيق الوقفات والحركات الأساسية، وتنفيذ الركلات واللكمات وفق الأساليب الفنية الصحيحة، إلى جانب تدريبات الدفاع عن النفس والاستجابة للمواقف المختلفة.

كما ركزت التدريبات على تطوير عناصر اللياقة البدنية لدى المشاركين، بما في ذلك المرونة والتوازن والتنسيق الحركي وسرعة الاستجابة والتركيز، من خلال تمارين فردية وجماعية وتطبيقات عملية تراعي الفئة العمرية ومستوى المشاركين.

وشهدت التدريبات تفاعلاً ومشاركة فاعلة من الشباب، في أجواء تدريبية اتسمت بالحماس والانضباط، وأسهمت في تعزيز روح العمل الجماعي والالتزام بالتعليمات، إلى جانب تنمية الثقة بالنفس والقدرة على التركيز والتحكم بالحركة أثناء تنفيذ المهارات.

ويأتي تنفيذ البرنامج ضمن حزمة البرامج التدريبية التي تنفذها وزارة الشباب في المراكز الشبابية، بهدف توفير بيئة تدريبية آمنة ومحفزة للشباب، وتشجيعهم على ممارسة الأنشطة الرياضية، وتنمية قدراتهم ومهاراتهم البدنية، واكتشاف المواهب الرياضية وصقلها، وتعزيز قيم الانضباط والالتزام والعمل الجماعي والروح الرياضية.

عدد المشاهدات : (3655)