رم - نظمت جمعية العفاف الخيرية محاضرة بعنوان "حتى ترضي" تحدثت فيها د. رسميه فهمي حيث بينت في بدايتها الفرق بين المشكلة والأزمة وان المشكلة يمكن حلها سريعا لأن الشخص المعني يمتلك ادوات الحل. في حين أن الأزمة بحاجة إلى وقت لحلها د.
وتحدثت عن أهمية التقليل من المشاعر السلبية الناتجة عن المشاكل والأزمات من خلال التحلي بالهدوء والاهتمام بالنفس من خلال التركيز على الغذاء الصحي والنوم الكافي والاهتمام بالهوايات والترفيه.
وضرورة التركيز على الايجابيات وتقدير النعم بما يشعر الإنسان بالرضى والطمأنينة.
وحضر المحاضرة التي ألقيت عبر تطبيق زوم عدد كبير من الحضور.

عدد المشاهدات : (7464)