رم - مع اقتراب العيد، بالتأكيد تهدفين إلى تكثيف العناية ببشرتك من أجل استقبال العيد بإطلالة مشرقة ونضرة، وبما أن الطقس حار، فإن العناية ببشرتك تتطلّب جهداً مضاعفاً بسبب عوامل الطقس، وفيما يلي نصائح ذهبية تساعدك في الحصول على بشرة مشرقة..

1- التزمي بالروتين اليومي
أولاً عليكِ اختيار غسول للوجه حسب نوع بشرتك، فالغسول المناسب سيضيف الكثير إلى بشرتك، حيث يحتوي على مكوّنات تفيد طبيعتها، استخدمي غسول البشرة مرتين يومياً، وتوفر هيمالايا أنواعاً مختلفة من الغسول يتناسب جميع أنواع البشرة، كما يمكن أيضاً استخدامها لإزالة المكياج.
من المهم ترطيب بشرتك يومياً باستخدام كريم مرطّب، وهذا يُختار أيضاً حسب نوع بشرتك.
وأخيراً، فإن استخدام المقشّر يزيل خلايا البشرة الميتة، ويجعل بشرتك نظيفة ونضرة، (نواعم) تنصحك باختيار مقشّر هيمالايا المصنوع من المكونات الطبيعية كالفحم وزيت الأرغان ودقيق الشوفان والعسل مع المواظبة على استعماله ثلاث مرات أسبوعياً.

2- استخدمي قناع الوجه
الغسول ينظف البشرة ويجعلها جاهزة لاستقبال قناع الوجه، إذا كانت بشرتك جافة، يُنصح باستخدام قناع هيمالايا بالعسل، واتركيه على وجهك لمدة 15 دقيقة من أجل نتائج أفضل.

3- استخدمي المكونات الطبيعية
هناك مستحضرات للبشرة تحتوي على مكوّنات طبيعية، وهي الفضل لبشرتك، حيث إنها أقل عرضة لإثارة ردّة فعل في الجلد قد يكون أكثر حساسية من المعتاد، خاصة في ظل زيادة مستويات الحرارة والرطوبة.
اختاري المستحضرات التي تحتوي على مكوّنات غنية بمضادات الأكسدة، مثل التوت والبرتقال والفراولة، فهي تساعد في الحفاظ على بشرة منتعشة وخالية من الزيوت لفترات أطول.
واحرصي على استخدام جل الألوفيرا، حيث يعمل على تغذية البشرة، ويعالج حروق الشمس، والبثور، والندوب.

4- جرّبي حمام الثلج
بعد استخدام الغسول المناسب وتنظيف بشرتك، لفي قطعة من الثلج داخل قطعة شاش نظيفة، وعندما يبدأ الثلج بالذوبان، مرّريه على وجهك بهدوء وتركيز، وبحركات دائرية على طول خط الفك، عبر عظام الخد، والجبهة وأسفل الأنف، هذه الخطوة تعمل على تحسين الدورة ، وتقليل ظهور المسام.

5- اهتمي بالتغذية السليمة
احرصي على تناول المواد الغذائية التي تحتوي على مضادات الأكسدة، مثل: الجوز، اللوز، السردين، البطاطا الحلوة، والطماطم المطبوخة.
كما يجب الحرص على شرب كمية كافية من المياه يومياً.

6- اهتمي بنضارة جسدك لا الوجه فقط
من الطبيعي أن يكون التركيز على منطقة الوجه، ولكن لا تهملي باقي أجزاء جسمك، عبر تنظيفها بالغسول المناسب وتغذيتها بالكريم المرطّب يومياً.

عدد المشاهدات : (15805)