رم - كشق تقرير صحي أن وجبة البيتزا التي يعشق طعامها كثير من الأشخاص غير صحية، مؤكدا أنها تحتوى على الكثير من السعرات الحرارية، وتناول شريحة واحدة منها تساوى 300 سعر حراري، و14 جرامًا من الدهون المشبعة ونحو 700 ملى جرام من الصوديوم.

وحذر التقرير من مكونات البيتزا وخطورتها على الصحة وفقا لموقع “بولد سكاى” الهندي.

1- الدقيق المكرر

المعروف عنه أنه سيء ويفقد كل محتوى المعادن والفيتامينات والألياف أثناء عملية التكرير.

2- الجبن

تؤدي الجبنة المستخدمة في البيتزا إلى زيادة مخاطر الاصابة بمشاكل القلب والكوليسترول.

3- الصوديوم

تحتوي على كميات كبيرة من الصوديوم، والذي يعمل على زيادة ارتفاع ضغط الدم.

4- المكونات

تحفز مكونات البيتزا مناطق المتعة بالدماغ وتجعلك مدمنًا لها.

5- سكر الدم

تعمل على تحطيم مستويات السكر فى الدم، لأنها تحتوي الدقيق المكرر وبعض المواد المضافة إليه الأخرى التي تزيد من مستويات السكر فى الدم عن المعدل الطبيعي . روتانا

عدد المشاهدات : (2884)