رم - يؤدي سوء التغذية الى فقدان الفيتامين سي الذي يساعد في نمو الشعر و صحته كما يساعد في اصلاح و تصنيع الأنسجة. أحد أهم هذه الفيتامينات هو الفيتامين سي الذي يساعد في انتاج مادة الكولاجين
.المسؤولة عن صحة الجلد و الأوعية الدموية و غيرها

.يعتبر الفيتامين سي مادة قابلة للذوبان في الماء، أي أن الجسم لا يقوم بتخزينه في الجسم. لذا من فوائده الشائعة وقاية الشعر من التساقط.

.و لمعالجة هذا الأمر، نقدم لك خلطة الفيتامين سي لتطويل الشعر حيث يمكنك استخدامها مرة واحدة اسبوعيا

:المكونات

قرصين من فوار فيتامين سي
كوب من زيت اللوز المر
عصير ثلاث حبات ليمون متوسطة الحجم
ثلاثة ملاعق من عشبة الياسمين
مئة و خمس و عشرون ميليلترا من كريم جليسوليد


:طريقة عمل الخلطة

قومي بوضع قرصي فوار الفيتامين سي في سائل الليمون
بعد ذلك أضيفي مستخلص عشبة الياسمين الى السائل
امزجي كريم الجليسوليد مع زيت اللوز المر في وعاء منفصل
ثم قومي بمزج خليط كريم الجليسوليد مع زيت اللوز المر مع سائل قرصي فوار الفيتامين سي و عصير الليمون و عشبة الياسمين

عدد المشاهدات : (2300)